健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 鸡蛋2个相克食物 | 全脂奶粉3大勺 |
| 温开水240ml | 白砂糖1/2小勺相克食物 |
鸡蛋布丁的做法
1.准备材料。奶粉用温开水划开。
2.鸡蛋、白砂糖加入牛奶中。打散、搅拌均匀。
3.搅拌好的布丁液共300ml左右。可分装在三个100ml左右的布丁杯中。
4.布丁液过滤三遍。
5.倒入洗净的布丁杯中。其实我只用了三个杯。当然,也可以多个布丁杯,每杯的分量适当减少。
6.布丁杯放入深一点的烤盘中,倒入没过布丁液一半高度的热水。烤箱165度预热。
7.放在大烤盘上。入烤箱烤30分钟左右。
8.烤好后拿出放凉。
9.拍一个。
10.再一张。
11.近图,看看是不是很滑溜!
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