健康功效

黄豆：导滞、健脾、利水

食材用料

纯豆浆（黄豆）的做法

• 1.准备食材，我的黄豆刚好是100ml布丁瓶的满满一瓶。

• 2.将黄豆清洗干净后放入水中浸泡至5-8个小时。（我一般都睡泡一个晚上的）

• 3.这是泡好后的黄豆，是不是有些膨胀了呢！

• 4.将泡好的黄豆放入机体中，随后继续放入清水至900ml（水位可以自己调节）

• 5.插上电源，选择功能（湿豆），开始启动。

• 6.几个小时后，豆浆制作好了，会听到嘟嘟嘟的响声。

• 7.将豆浆从机体中倒入漏斗过滤黄豆渣即可。多筛两边可使豆浆细腻。

• 8.放入适量的糖搅拌均匀即可食用。（糖的甜度自己调节）

• 9.成品图。（刚出炉的豆浆才是最美味的，还是尽快食用完吧）。

• 10.可以放入瓶中密封至放入冰箱保存1天左右哦（当然要尽快食用完）