蜂蜜小面包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-28 21:23:57  阅读:4288 来源:本站原创作者:周渝民

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋面粉400克鸡蛋一个相克食物
牛奶220克相克食物3克
白糖50克相克食物 酵母粉6克
黄油20克芝麻少许相克食物
蛋液少许

蜂蜜小面包的做法

  • 1.牛奶温热划开酵母粉,除黄油外所有的材料放在一起揉成面团。

  • 2.加入黄油揉出薄膜

  • 3.发酵成两倍大

  • 4.取出年分割成大小均匀的面团,用保鲜膜盖上醒发十五分钟

  • 5.用手搓成长长的面团

  • 6.将面团擀成牛舌状后卷起来

  • 7.将牛舌状面团从中间切开

  • 8.然后整齐的放入烤盘。

  • 9.烤箱里放一碗热水将烤盘放入烤箱再次醒发四十分钟。

  • 10.预热烤箱。将醒发好的生胚取出,涂抹蛋液撒上芝麻。烤箱180度烤20分

  • 11.成品图

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