素炒花菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-28 21:28:01 阅读：7307 来源：本站原创作者：贾静雯

食材用料

花菜8两相克食物

辣椒，生抽，蚝油

素炒花菜的做法

1.花菜洗净，搿成小朵
2.锅热下油入干辣椒，花菜炒制八成熟
3.加蚝油，生抽，盐入味出锅
4.成品

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