肉炒藕丁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:13:35 阅读：9247 来源：本站原创作者：杨紫

健康功效

藕：止泻、健脾、生肌

食材用料

肉250克	藕750克相克食物
胡萝卜20克相克食物	黄瓜20克相克食物

肉炒藕丁的做法

1.先用老腌制排骨
2.把藕切成丁
3.把胡萝卜切丁
4.先加油炒肉，再加入藕
5.最后放入盐，胡萝卜黄瓜

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