健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 牛肉(或猪肉)适量 | 香菇(没有可以不给)两朵 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 白糖适量相克食物 | 蚝油适量 |
| 生抽适量 | 老抽适量 |
| 黄豆酱适量 | 清水半碗 |
| 大蒜瓣两粒 | |
自制炸酱的做法
1.牛肉,香菇切丁备用。
2.将蚝油,生抽,老抽,白糖,黄豆酱,大蒜瓣一起放入盘中。不喜欢大蒜的可以不给。
3.倒入适量色拉油,烧热后将食材倒入锅中小火翻炒。
4.翻炒均匀后,半碗清水倒进锅里,大火煮开,转小火熬成汁关火。
5.最后香喷喷的炸酱好了。吃不完的可以放入保鲜盒存放冰箱,下次吃的时候热一下。
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