健康功效
韭菜:温中、补肾、解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 韭菜1把相克食物 | 面粉2碗 |
| 豆渣1碗 | 鸡蛋4个相克食物 |
| 油适量 | 温水适量 |
| 酵母粉适量 | 盐适量 |
| 味极鲜适量 | |
韭菜鸡蛋馅饼的做法
1.把韭菜洗干净后备用。
2.找个盆加入适量的温水,酵母粉拌均匀,化开后加入1碗豆渣,2碗面粉后和成面团,不要太硬了。
3.找个盖子盖后等待发酵。
4.把鸡蛋用炒锅炒好后用炒勺切成碎丁凉冷后备用。
5.鸡蛋凉冷加入切好的韭菜,放适量的盐,油,味极鲜,十三香拌均匀后备用。
6.面发酵好了,成现许多大大小小的蜂窝眼,比原面团大两倍。
7.把发酵好的面分几次揉排出多余空气,擀成面皮待用。
8.加入适量的馅孑,不要太多了不然不好包,像包包子一样包好,包好后压扁就是馅饼了。
9.把电饼铛刷上少许油后把馅饼放上去,馅饼表面也要刷上少许的油,才切电饼铛盖上打开两面的开关。
10.饹制馅饼两面成金黄色,饼就熟了。
11.出锅后装盘就可以了。
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