火龙果奶昔的做法和食材用料及健康功效

2017-10-11 18:16:55 阅读：4220 来源：本站原创作者：黄英

健康功效

火龙果：活血化瘀
酸奶：活血化瘀
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

火龙果半个相克食物	酸奶适量相克食物
凉白开适量	白糖适量相克食物

火龙果奶昔的做法

1.火龙果，酸奶准备好
2.火龙果切丁，倒入果汁机，加适量酸奶
3.打汁3分钟，期间可以加入白糖
4.把打好的汁，上面的浮沫用勺子抹掉
5.火龙果奶昔～

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