香橙蒸蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-12 22:34:56 阅读：3891 来源：本站原创作者：责任编辑NO。蔡彩根

健康功效

橙：和胃止呕、增强免疫力、抗氧化
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

橙1个相克食物	鸡蛋1个相克食物
糖10g相克食物

香橙蒸蛋的做法

1.将橙切开剃出橙肉留橙皮做碗
2.将橙肉用搅拌机打成泥状
3.将橙泥和鸡蛋混合打匀喜欢甜口味的话可以适当加些糖
4.倒入橙皮碗中
5.上锅大火蒸15分钟
6.出锅装盘顶部点缀三颗蔓越莓干
7.香甜美味的香橙蒸蛋做好啦

上一篇：川贝雪梨羹的做法和食

下一篇：五彩斑斓～火腿黄瓜炒

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

推荐阅读