食材用料
| 椰丝100克 | 低筋面粉40克 |
| 奶粉20克 | 椰浆粉20克 |
| 糖粉50克 | 蛋白3个 |
蛋白椰丝球的做法
1.将所有材料准备,把鸡蛋分离只用蛋白。
2.椰丝放90克(其余10克用来裹表面)椰浆粉,奶粉,糖粉,低粉全部放入盘中混合均匀。
3.蛋白用筷子打撒无需打发,倒入盘中混合。
4.用手活成均匀的面团
5.搓成每个约10克的小圆球,这时烤箱可以开始预热5~10分钟。
6.把小球放入先去留有10克的椰丝碗中,裹上一层椰丝。
7.裹好后依次放入烤盘中。
8.把烤盘送进预热后的烤箱,低火140度,上下火,烤25分钟即可(表面无需上色)
9.考好后的蛋白椰丝球自然放凉,摆拍。
10.再来一张近图。
北京冬奥一周年这些花儿在歌唱中长大
此心安处是吾乡人才活水何以竞涌太湖之州
校企联动共育创新人才,“勇立潮头·逐梦启航”新媒体实践训练营硕果累累
警方已介入女教师网课事件网课入侵为何频频发生
中国—东盟艺术高校云端共话合作搭建人才联合培养平台
巧学趣味英语 造就无限未来——访陈二网教育科技董事长陈仕平老师(TOM C
喜迎二十大,共叙家国情 2022年深圳市“最美家庭”揭晓
“下一站,顺丰”,拉响品牌年轻化战役