健康功效

毛豆：健脾、益气、清热解毒
味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

蚝油拌毛豆的做法

• 1.准备调料

• 2.毛豆洗干净

• 3.放入锅内，加水,待烧至差不多时加一点点盐，煮一会会，放一点点味精，关火。

• 4.小葱切粒，大蒜切末，放入碗里

• 5.煮熟的毛豆沥掉水，放入碗里

• 6.加一点点味霸

• 7.加一点点辣椒酱

• 8.蚝油一勺半，六月鲜白酱油，淋上香油，

• 9.拌匀，装盆就ok了！

• 10.再来一张成品图吧！