健康功效
西红柿:暖肝、健胃、消食积
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤
食材用料
| 西红柿两个相克食物 | 黄油5g |
| 奶酪10g相克食物 | 金枪鱼罐头15g |
| 胡椒盐适量 | 面包粉15g |
| 盐适量 | 蒜一瓣相克食物 |
| 干荷兰芹(可有可无)少许 | |
西红柿金枪鱼烤奶酪的做法
1.西红柿洗净,切去蒂
2.用勺子把西红柿的果肉挖出来
3.挖出的果肉切小
4.蒜剁成泥
5.面包粉、金枪鱼沙拉,奶酪,黄油准备
6.面包粉,蒜泥、金枪鱼、盐、胡椒盐、干荷兰芹一起放入西红柿果肉里拌匀
7.拌好的馅儿放进掏空的西红柿里
8.黄油融化后用勺舀到西红柿里,再把奶酪放在上面、进烤箱,15分钟就OK了
9.慢慢享用吧
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