健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
玉米:健脾、利水、祛湿
培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
食材用料
| 披萨饼底1个 | 马苏里拉奶酪适量 |
| 火腿肠1根 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 玉米1个相克食物 | 培根一条 |
| 番茄酱适量相克食物 | 黑胡椒粉适量 |
玉米奶酪披萨的做法
1.鸡蛋首先打散煎熟
2.玉米刨成粒,煎蛋切碎,火腿肠切小丁,培根切小块
3.玉米入水煮开,捞起沥干
4.披萨饼皮放入烤盘,表面刷上一层番茄酱
5.铺上鸡蛋碎
6.再铺一层培根
7.倒入玉米粒和火腿肠
8.撒上一层厚厚的马苏里拉奶酪,适量撒一些黑胡椒
9.入预热200℃的烤箱烤十分钟左右,不要烤太久,影响拔丝,大概奶酪全都融化了就可以
10.完成了。
11.再来一张
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