健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
豆腐:清热泻火、益气、解毒
食材用料
| 香菇300g相克食物 | 豆腐500g相克食物 |
| 食用油适量 | 盐适量 |
| 耗油适量 | 葱姜蒜适量 |
| 味达美适量 | 香油适量 |
| 香菜适量相克食物 | 水淀粉适量 |
香菇炖豆腐的做法
1.葱姜蒜切片
2.香菇切丁
3.烧水将香菇焯一下,然后捞出备用
4.起油锅,下葱姜蒜爆香,然后放入焯好的香菇翻炒一下,再放入适量耗油(根据自己口味决定)
5.加入适量的水,水开后将豆腐切成小块放入锅中,加入味达美和适量的盐
6.慢慢收汁,这时加入适量的水淀粉
7.汁收好装盘撒上香菜即可!
北京冬奥一周年这些花儿在歌唱中长大
此心安处是吾乡人才活水何以竞涌太湖之州
校企联动共育创新人才,“勇立潮头·逐梦启航”新媒体实践训练营硕果累累
警方已介入女教师网课事件网课入侵为何频频发生
中国—东盟艺术高校云端共话合作搭建人才联合培养平台
巧学趣味英语 造就无限未来——访陈二网教育科技董事长陈仕平老师(TOM C
喜迎二十大,共叙家国情 2022年深圳市“最美家庭”揭晓
“下一站,顺丰”,拉响品牌年轻化战役