健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳

食材用料

爱心趣味早餐的做法

• 1.剩米饭加热凉至手温

• 2.将 米饭盛到保鲜膜中，捏成饭团

• 3.制作一个圆形做头，两个小椭圆形做眼睛

• 4.绿色水果粉用温水化开（水要少，化开即可）淋在圆形饭团上，用芝麻酱画出青蛙到眼睛和嘴巴，捏两个长条饭团做手臂

• 5.捏三个小圆球做手

• 6.捏两个长条做腿，画出脚

• 7.底下铺上椒盐小河虾，放入肉丸子

• 8.胡萝卜切片，剪成条做太阳，可爱的爱心早餐，满满的爱。