健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

姜汁撞奶的做法

• 1.牛奶，生姜，白砂糖，杏仁，红枣。

• 2.生姜去皮洗净。

• 3.用刨丝器剥成细丝。

• 4.挤出姜汁。根据大家的工具，怎么弄都可以，只要能弄出姜汁即可。

• 5.将姜汁取30ML倒入碗中。

• 6.牛奶倒入奶锅，加入白砂糖，搅拌均匀，煮至牛奶沸腾。将牛奶用勺子搅拌几下，让其降温，差不多60-80℃左右，不要晾凉降温，以免出现奶皮。

• 7.牛奶从离碗高点的地方快速倒入装有姜汁的碗中。

• 8.倒好牛奶以后，不需要搅拌。

• 9.盖上盖子，静置三四分钟。

• 10.杏仁和红枣处理成小碎粒。

• 11.揭开盖子，牛奶神奇的凝固起来了。将杏仁和红枣碎撒在姜汁撞奶上。

• 12.凝固好的牛奶可以放的上汤勺不沉哦。

• 13.姜汁撞奶，寒冷的天气来一碗暖和一下吧。