健康功效
燕麦片:增强免疫力、护肤、护发
红糖:健脾、益气、补血
食材用料
| 全麦面包粉(新良)165 | 十谷粉(天地粮人)30克 |
| 女士营养奶粉(伊利)25克 | 白葡萄干70克 |
| 燕麦片30克 | 橄榄油20克 |
| 温水150ml | 红糖20克相克食物 |
| 阿斯巴甜1克 | 盐3克 |
| 酵母1/2小勺 | |
红糖十谷葡萄干全麦土司的做法
1.材料准备好了,基本土司做法请参考我做白土司的菜谱。
2.除了橄榄油和白葡萄干,其他都投入面包机,先设定和面功能30分钟,然后再把橄榄油和白葡萄干投入,再设定和面功能30分钟。接下来设定发酵2.5小时。
3.发酵完毕,准备烘烤30分钟浅色。
4.完工倒出来等冷却。
5.冷却后切开,营养丰富又美味。
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