健康功效
蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳
食材用料
| 面粉200克 | 40℃的水100ml |
| 酥肉酱适量 | 蜂蜜一勺相克食物 |
| 酵母两勺 | 橄榄油一勺 |
| 椒盐一勺 | 奶油一勺 |
| 迷迭香细碎适量 | |
酥肉夹的做法
1.水,蜂蜜,酵母,奶油混匀静置5分钟出现大量泡沫即可,加入油,面粉,椒盐,迷迭香细碎拌匀
2.揉团出筋,,盖上保鲜膜发酵一小时成两倍大,下图是发酵好的,用手指按压不会恢复
3.面团分四等份揉团发酵一小时后,先擀成面皮再卷起压扁,下图是制作的三个阶段。
4.无水无油,煎一两分钟便熟啦O(∩_∩)O
5.装盘(~o~)Y
6.切开放入酥肉酱,不错的味道哦✧٩(ˊωˋ*)و✧
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