健康功效

牛奶：富含蛋白质
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
石榴：止泻、止血、生津止渴

食材用料

缤纷水果蛋挞的做法

• 1.将淡奶油、牛奶和炼奶、白糖放在小锅里。

• 2.用小火加热，边加热边搅拌，至白糖溶化离火，放凉。

• 3.把低粉过筛，加入（1）中，加入蛋黄，拌匀。

• 4.然后用筛子将制成的蛋挞水过滤。

• 5.蛋挞皮放烤盘上，然后把过滤好的蛋挞水倒入。

• 6.烤箱预热5分钟，220度放倒数第二层，15分钟即可。

• 7.蛋挞出炉后，切点时令水果放上面即可食用。（我放了黄桃、石榴和猕猴桃，猕猴桃太酸，我少放了一点）。