健康功效

酸奶：活血化瘀

食材用料

自制炒酸奶的做法

• 1.准备好全部食品

• 2.QQ糖和葡萄干切小，

• 3.酸奶开出，先用筷子搅均匀，

• 4.QQ糖葡萄干和酸奶一起放进一个宽面的的盘子一起搅均匀

• 5.搅好用个保鲜膜，包好放进冰箱，

• 6.放进一个钟拿出来，把傍边，薄的剽一下，

• 7.再放进奥利奥饼干，再包好保鲜膜再次放进冰箱，（把饼干搞小块）

• 8.再冻半个钟就可以拿出来吃了，（这样就可以开吃的了）

• 9.来个摆拍，美美的，

• 10.再来一张近拍，有没有好馋人啊，