健康功效

粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁

食材用料

头菜炒粉丝的做法

• 1.头菜洗净切丝装盘！

• 2.粉丝开水炤一下捞出，放入凉冷水凉凉！

• 3.红甜椒，西红柿，小葱分别切好！

• 4.锅中放油，加入大蒜，生抽，花椒面爆锅！依次加入西红柿，头菜，粉丝翻炒，加入耗油炒几分钟，出锅前加入鸡精，盐，小葱！

• 5.盛出装盘，红甜椒装饰！美味的头菜粉丝就做好了！