食材用料
| 螃蟹肉、蟹黄半碗 | 北豆腐200g |
| 鸡蛋2枚相克食物 | 胡萝卜半根相克食物 |
| 葱姜适量 | 盐适量 |
| 色拉油适量 | 淀粉20g |
| 高汤适量 | |
蟹黄豆腐煲的做法
1.备料,螃蟹煮熟取出蟹黄蟹肉(这里不做陈述,我用的是家里老人剥好的成品,我家老人每年夏天都会买很多螃蟹回来蒸,然后取蟹黄蟹肉蟹膏,接着油锅葱姜爆香煸炒,装器皿密封冷冻,冬天熬羹用)胡萝卜用料理机搅碎,豆腐切块
2.切好的豆腐入油锅稍微煎治一下,用餐叉在每块豆腐上扎上小孔。煎的时间火不要大,时间也不要长,微黄即可,盛出备用
3.热锅入油,放入胡萝卜碎煸炒,趁油温不高加入蛋黄液,不停搅拌,直至蛋黄全部溶解在胡萝卜中
4.加入葱姜末翻炒,倒入蟹黄蟹肉翻炒
5.倒入和好的水淀粉1小碗,加适量的高汤(清水亦可)
6.稍作加热,滑入豆腐,加适量的盐调味儿,记得搅拌从底部开始,动作要柔,以免碰坏了煎好的豆腐
7.盛出装盘,趁热食用,豆腐充满了蟹的鲜美滋味
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