健康功效
牛奶:富含蛋白质
食材用料
| 糯米藕150克 | 玉米淀粉20克 |
| 牛奶210克相克食物 | 椰丝适量 |
| 芒果丁适量 | 油(无味)适量 |
| 细砂糖20克 | 淡奶油馅少许 |
微波炉糯米糍改良版的做法
1.把除椰丝,芒果,淡奶油馅之外的材料全部混合~
这次直接用玉米油代替了黄油,味道没差,大概一大勺~2.充分搅拌均匀后过筛,盛入宽而浅的容器,蒙上保鲜膜,微波炉高火4分钟~
3.取出在硅胶垫上放凉,均匀分成30克一个的小坯子~
4.擀面杖包上保鲜膜,将小坯子擀平~
5.中间填上淡奶油馅和芒果丁,滚上椰丝,成功~
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