原标题：【清华学霸】怎样设定学习方针，让方针遥手可及？

今日，吉如来共享一个让你离别苍茫，充溢动力的小办法。在共享之前，我想先给你讲一个小故事。

心思学家从前做过一个这样的试验。他们组织了三组人，让这三组人别离向着10公里以外的三个村子动身。

第一组的人既不知道村庄的姓名，又不知道旅程有多远，只告知他们跟着导游走就行了。由于对结尾、旅程和悉数都没有概念，所以刚走出两三公里，就开端有人叫苦；走到一半的时分，有人直接迸发，说咱们为什么要走这么远？什么时分才干走到头？

第二组人呢，知道村庄的姓名和旅程，但路旁边没有里程碑，只能凭阅历来预算现已走了多远，还剩多远。走到一半的时分，有人开端烦躁，这时分组里比较有阅历的人就说：“咱们大约走下来一半了！” 本来烦躁的人又持续向前走。当走到全程的3/4，每个人都疲惫不堪，并且觉得这条路仍是没有止境，想抛弃，这时分有人说：“快到了！快到了！”咱们就又振作起来，加快了脚步。

第三组的人就比较走运了，他们不只知道村子的姓名、旅程，并且公路旁每一公里就有一块里程碑，随时能够知道自己的行走进展。所以人们边走边看里程碑，每缩短一公里咱们便有一小阵的成就感和高兴，疲惫度时分就歌唱、讲笑话，消除疲惫，全组人以最快的速度抵达了目的地。

我信任听完这个试验，我的问题来了！为什么第三组人最快抵达目的地？

由于他们确认了明晰的方针，并且把方针化成一个个可量化、可完结的阶段性“待办事项”。不只知道要什么，还知道怎样做，时刻重视自己的体现，时刻看到自己的前进，天然就不再苍茫。

那么咱们怎样才干建立明晰的方针，离别苍茫呢？

下面，我把我终年都在用的三个方针管理法，共享给你。这三个办法别离是“待办事项方针法”“X-Y轴布阵法”和“曝光方针鼓励法”。

『代理事项方针法』

其实啊，便是把你的方针从一个成果变成一些待办事项，从一个描述词变成一堆动词。

打个比方，你期望这个暑假，“英语前进”，咱们想当然地觉得，“英语前进”便是你的方针。但这四个字，并没有关于你暑假时刻的组织，给到任何主张。“英语前进”是一个成果，前进是在描述你的状况，所以“英语前进”与其说是你的方针，不如把它称为你的期望。环绕这个期望，你真实的方针，应该是具有操作性的一系列举动，

比方：

“每天背单词50个”

“每天背一篇课文，录音，再比照自己和原声的差异”

“每周写一篇英语作文，并拿给家教修正，再修正”

“每周末看一集美剧，记载10个新单词、词组；看一部电影，挑选其间一个人物，仿照他/她的语音语调，再上传到配音app上”

“每晚睡前读一篇英文散文，培育语感”

……

假设你依照以上内容，每天、每晚、每周都做到了这些工作，你便是每天、每晚、每周都在完结特定的方针，而天道酬勤，瓜熟蒂落，你的期望——英语前进，也天然会完结。

之所以用学英语举例，是由于“待办事项方针法”直接协助我学好了英语。

小学升初中的那个暑假，我拿到了初一的英语教材。那个时分我的英文只能算同龄人中的中等水平，我学英语也比较晚，9岁才学，其时我的许多同龄人都能够用英文做讲演，我还只能造句。我想使用那个暑假，把英语赶上来。所以我给自己的暑假方针，便是待办事项：

l 每两天自学一个单元，第一天听录音、了解课文，处理生词；第二天背课文、仿照语音语调，用生词造句；

l 每周末温习本周单元，找出不娴熟的阶段，重复听录音、仿照至少5遍。

我乃至没有去想，是不是必定要在暑假完毕之前学完好本书？由于比起赶进展，我更在乎每一天我的学习是不是有用，我有没有扎厚实实把我每一天的待办事项做好。

就这样坚持了一整个暑假。开学之后，我意外地发现自己的英语走在了大部分同学的前面，语音语调彻底和磁带相同，单词词组也能运用的十分娴熟，稍难的语法点在讲堂就能弄懂。每次英语考试，班级均分80，我的最低分是95分。直到后来，参与讲演比赛，都经常有面试官问我是不是在美国长大，为什么彻底听不出我国口音。而我，直到大学，底子没有出过国，我是个完彻底全在我国长大的学生。我想，这都得益于我“每一天我都完结代理方针”。

待办事项方针法的原理和优点终究在哪里呢？

其一，它把庞大、笼统乃至让人有一些害怕的方针变得详细化、可履行。不主张把一个带有点评性质的确认成果定成方针。

比方英语前进到全校最强，比方成为数学尖子生，比方讲演比赛拿冠军，志存高远当然是对的，但志气是你埋在心底的一股劲儿，就像此时正在听讲的你，你现已乐意花这个时刻，听我叙述，你必定是有志气、有上进心的，你神往优异，你知道什么是好，但比起这个虚无缥缈的“好”字，每天一条一条的待办事项，才是你真实应该集中精力去重视和履行的方针。

其二，待办事项方针法，可衡量、可追踪，便于及时调整。

仍是拿“英语前进”来举例，首要前进是需求铢积寸累的，两三天，乃至两三个礼拜，你也不知道自己有没有前进；一同作为当事人，你很难客观地点评自己，有没有前进，前进了多少。而假设一向不清晰自己的进展，没有收到及时的正向反应，你的动力会大打折扣，从一开端的斗志满满走向抛弃。

而把待办事项作为方针，衡量办法就很简略了，今日有没有背完50个单词？今日的课文背好了吗？周末看的美剧忘掉写单词了，那赶忙再看一遍，补一下。依照这个逻辑，你对自己的点评是很客观的：准时完结待办事项，便是完结任务；漏做的、少做的，那便是还没有完结方针，也许是方针不合适，恰当修正，也许是自己犯懒，那赶忙补上。

随时衡量自己的方针完结状况，到暑假完毕的时分，看着每一天、每一周做成的工作，我想你能够心安理得地说，我的英语方针，现已完结。

马上到暑假了，你的暑假方针是什么呢？无妨也拟定出每一天的待办事项，让你的方针明晰、详细、可履行也可衡量。咱们的第一个办法，代理方针法，就讲到这儿。

『X-Y轴布阵法』

XY轴，咱们都十分清楚吧，你能够拿出一张纸和一支笔，在纸上先画一个坐标轴。横轴X轴，代表时刻节点；纵轴Y轴，代表方针，也便是我在上一个办法里说到的待办事项。在这个坐标轴上，散布着你的许多方针，经过X轴的时刻节点，能够分辨出不同方针的截止日期，便于你组织时刻。

仍是沿着暑期方针的思路，刚刚咱们说到，期望经过一整个暑假的时刻，完结英语前进，那相应地，在X-Y轴上，英语方针贯穿整个X轴，表明它的持续性，各项方针写在围起来的区域内，便利提示。

假设除了英语，你还想分阶段霸占其他学科，比方语文、数学，也能够把待办事项和设定的截止日期，依照相同的办法，体现在X-Y轴上。乃至，体育锻炼项目，也能够一同放进来。这个X-Y轴上，便是你暑假全方位方针的布阵派兵，在此基础上，再组织休假、逛街、上网、做vlog等等休闲文娱，就能最大极限保证，优先处理“正事”，妥善分配时刻。

X-Y轴布阵法在我自己的学习阅历中，直接协助我从班上中下游，变成前10名。对，便是这么奇特，由于它像一个举动指南，随时提示我接下来应该干什么。

高一那年，我的学习状况很差，全班50人，我排30名，数学特别差，由于学的不厚实，存在许多常识盲点，在班上倒数。那我是怎样用X-Y轴完结逆袭的呢？你能够看下，文稿中的这个图。

Y轴代表方针，也便是待办事项。几许题是我最单薄的部分，重复失分，还记得方才咱们说到的待办事项方针法吗？我的数学方针包含“温习概念、回忆公式，总结相似标题的解题套路、画图、修订作业题、重新做一遍拓宽习题、跟教师约时刻答疑”。再看代表时刻的X轴，间隔下一次月考还有两周时刻，那我最多只能花一周内霸占最难的部分，再留下一整周温习其他章节，所以我把X轴的方针设成“一周内”。

对照着这样一张X-Y轴，逐个完结待办事项。在这考前的突击一周里，我处理了几许部分的悉数难题。

其实，X—Y轴布阵法是第一个办法，代理方针法的延伸。把这两个办法结合起来，让你既有明晰的方针，又有清晰的时刻。我很猎奇，你的暑假，一张X-Y轴图，会散布着怎样的方针呢？信任我，试一试，你必定也能有用果。

『曝光方针鼓励法』

其实这个办法十分简略，但我觉得很有用果。

曝光方针鼓励法，其实便是让咱们笼统的方针，随处可见。

比方把方针写在卧室的白板上、昂首就能看到，或许，设成手机屏保，每次用手机都能看到。你或许会问，多看方针真的有用吗？

20世纪60年代，心思学家做过这样一个试验，他向参与试验的人出示各种相片，有些相片呈现了二十几回，有的呈现十几回，而有的只呈现一两次。之后，心思学家请看相片的人点评他们对相片的喜爱程度，发现人们看到某张相片的次数越多，就越喜爱这张相片，这便是今日心思学上的“曝光效应”。曝光方针管理法也是相同的道理，多看方针，多提示自己方针的存在，越看就越想完结，不断影响咱们的心情和斗志。

我开端使用曝光方针鼓励法，其实是一个偶尔的工作。高二那年文理分科，我的成果动摇很厉害，有一天晚上学习的时分，我盯着课桌前的白墙发愣，忽然就用铅笔在墙上画了一个十字形，上面写清华，下面写北大，左边写哈佛，右边写耶鲁。其时，以我的成果想上这几个校园，几乎便是天方夜谭。所以啊，现在回想起来，其时在墙上写写画画有一点解压的恶作剧意味。

但奇特的工作发生了，之后每次学习发愣的时分，一昂首我就看到墙上四所名校的姓名，我看得越多，它们就显得越亲热、越了解，给我构成一种活跃的心思暗示——名校也多悠远嘛，一个仔细的我应该能够完结方针吧？成果，我真的考上了清华和哈佛。

后来，我把这个办法提炼出来，不只自己用，也介绍给了许多身边的人。

我主张咱们买一块白板，挂在墙上、冰箱上、衣柜上，总归是你每天都会看到的当地，把方针写在白板上。手机的屏保也能够使用起来，让自己每次看手机都看到方针。顺手带着的手账本也能够写这个阶段的方针，每天看一看，方针离你近一点。

其实以上三个办法，并不只仅是我在用，我身边的学霸或许职场精英，无一不是方针导向型品格。我有一个好朋友，不折不扣的理科学霸，工作起点是年薪百万的尖端投行，之后进入尖端私募股权基金，现在的他27岁，在一家纳斯达克上市公司担任出资。无懈可击的工作路途背面，是他建立方针、履行方针的习气。有一次我在他家，看到了这样一块白板：

这块白板，是他的健身方针，最起码用到了2个我今日说到的方针规律。首要，他把“健康”这个概念拆解成一个个待办事项，每天履行，这便是“可待办方针法”，一同呢，把白板挂在客厅，并且是挂在从客厅进入卧室的必经之路，这样即使有一天他忘了或许偷闲，也会由于被白板提示而完结今日的待办事项，这便是“可视化方针鼓励法”。我信任啊，他心中也必定有自己的X-Y轴布阵图，不然，他不或许如此成功。

讲到这儿，咱们发现了吗？其实三个办法是相得益彰的。先确认每天的待办事项，再结合时刻，做一个方案，最终，咱们要把心之所向的方针放在最简单看到的当地，每天看一遍，提示自己。这三个办法你学会了吗？

最终，我想跟你共享一句我十分喜爱的话。它来自于我很崇拜的一位传奇商人，香港兰桂坊创始人盛智文先生，也是这句话，奠定了我关于“方针”开始的了解。

盛智文先生在一次专访中说：“我自食其力，小的时分家里很穷，坐飞机，看到他人坐头等舱，我就想，相同是人，凭什么他们能做头等舱，我不能？所以我认识到我要的或许是最好的。我又为什么不能够要最好？

我想告知今日的你，志存高远、紧跟方针，哪怕仅仅校园的一次考试，你的方针应该是满分；就算不是满分，也要考到根据你此时水平的满分。由于方针是一个很顽皮的东西。你想登月，最终或许只摸到星星；你若只想摘星，最终或许连天空都碰不到。”

不要觉得方针遥不行及，用对了办法，忠诚于你的方针，你必定会碰到那片你的天空。

增加：【 LZSM1D1 】收取完好学习法

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