1. 排卵日前行房

　　禁欲(约5天的时间)到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。

　　2. 尽量接近排卵期

　　同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物呈碱性，可以帮助Y精子活动；或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。

　　3. 使女方达到高潮

　　据说同房时如果使女方达到高潮，较可能生男孩，因为女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以事前男方应多爱抚女方。此外，应采用插入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，则能女性更易出现高潮，也更容易生男孩。

　　4. 体位有讲究

　　更适合生男孩的体位是：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。

　　5. 精子足够多

　　同时，国外研究显示，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。因此造人运动前男性最好先禁欲几天，这样能产生最大量的精子，且精子的活力大大提高。

　　6. 停止激烈运动

　　丈夫欲生男孩，应使体液维持弱碱性，方法是停止激烈运动，减少能量消耗；另外，日常应多摄入一些碱性食物如新鲜蔬菜、水果等。