健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:活血化瘀
食材用料
| 猪瘦肉200克 | 莲藕150克相克食物 |
| 姜少量相克食物 | 葱少量相克食物 |
| 蚝油两勺 | 料酒一勺 |
| 盐少量 | 香油一勺 |
| 胡椒粉适量 | 淀粉20克 |
| 鸡蛋白一个 | 酱油半勺 |
猪肉大丸子的做法
1.洗净的猪瘦肉备用,最好用五花肉。
2.去皮莲藕一块。
3.剁好的肉馅,+了葱花、姜、剁碎备用。
4.莲藕切碎,越碎越好,用开水焯下也行,这个是木焯水的,切的稍微大了点。切碎放入肉馅里拌匀,
5.再添加,蚝油两勺、料酒一勺、香油一勺、胡椒粉、干淀粉、盐少量、拌均匀。
6.最后放鸡蛋白一个,带上一次性手套打匀。
7.打至粘稠即可,
8.分割四个大肉丸,两手团成圆球状
9.上蒸锅,大火蒸20分钟。到时间取出丸子。
10.备炒锅,添加约一碗左右清水,放酱油半勺,料酒少量,胡椒粉少许。
11.开锅勾芡汁边倒边搅拌,熬至浓稠即可。
12.浇上芡汁,撒上葱花,美美的次喽。
13.成品图。
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