健康功效
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 主面团:高筋面粉200克 | 牛奶90克相克食物 |
| 酵母2克 | 鸡蛋1个相克食物 |
| 盐2克 | 色拉油20克 |
| 白糖20克相克食物 | 中种:高筋面粉20克 |
| 95度开水24克 | 小葱相克食物 |
葱香火腿面包的做法
1.将滚开的水倒入面粉中,将它烫熟并搅拌均匀。
2.将烫熟的中种摊凉备用。
3.将除了油的所有材料和中种面团放入面包机中搅拌。
4.面团揉至有弹性后加入色拉油继续搅拌(面包机中约搅拌需要20分钟)。
5.加入色拉油后搅拌成表面光滑的面团,也弹性,面团拉开能成薄膜后放入容器中加保鲜膜覆盖饧发,就开始进行基本发酵。
6.面团发至体积2-3倍大时,就可以了,拿出来,排气,再分割成大小相对的三个面团,滚圆。盖上保鲜袋在饧上十五分钟,进入中间发酵。
7.将饧上十五分钟的面团擀成长条形。
8.将一根火腿肠包入其中。
9.翻面,在上面按相等的距离切下去,不要切断。
10.摆出造型,将一片面包向左,后一片想右,不同方向错开后,再用按压火腿肠让花型向下倒。
11.放在温暖湿润的地方最后发酵,将发酵好的面包表面涂上全蛋液。
12.将葱花放点盐腌制一下,将腌好的葱花洒在上面。
13.放入预热好的烤箱中,180度,中下层,15分钟。
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