健康功效
香蕉:暖肝、润肺、清热
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 香蕉四根相克食物 | 高筋面粉800克 |
| 牛奶100克相克食物 | 淡奶油100克 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 白糖40克相克食物 |
| 盐3克 | 发酵粉4克 |
| 黄油30克 | |
香蕉排包的做法
1.发酵粉用淡奶油和牛奶划开
2.加入鸡蛋白糖和盐
3.放入香蕉
4.搅拌均匀成香蕉浓汤
5.加入面粉
6.揉成面团
7.加入黄油揉至出手套模
8.发酵成两倍大拿出排气。醒发十五分钟
9.分成适合烤盘长度的面团做成长方形
10.擀成长片
11.然后卷起来
12.整理成中间稍微粗点的长条
13.并排放入烤盘。烤箱发酵四十分钟
14.取出来涂抹蛋液,预热烤箱。撒上白芝麻
15.烤箱170度25分钟烤好
16.断电马上端出烤箱。
17.稍微有余温放入保鲜袋保存即可
18.效果图
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