凉伴莲菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-18 17:38:55 阅读：4733 来源：本站原创作者：宋琳

食材用料

莲菜一个青椒一个	红椒一个姜片一片
盐少许味精半勺	糖2勺白醋一勺
鸡精半勺

凉伴莲菜的做法

1.莲菜去皮洗净，切成片，
2.姜片切成小颗粒
3.青红椒切成丝
4.放盆里搅拌加入调味料即可

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